美白穴位按摩法 白穴位

卓方

 穴位美白的好处是一次过可令全身肌肤收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花时较耐，而且亦要较长时间才见效，所以视作辅助疗程最理想。以下介绍之美白穴位按摩最适合于朝早沐浴后进行，效果更佳。　

     减褪晒黑肤色指压法

　  用食指及中指的第二节位在耳背的凹下位置按压，每次按三秒，做五次。

　　去汗斑指压法　

　   以下动作重复10次为一日疗程。

　　1）用双手中指指腹放在眼头位置指压，每次六秒。
　　2）再用食指及无名指按眼肚位。
　　3）然后把手指转向掩双眼轻按，同样是每次六秒。
　　4）最后再轻按眉尾至太阳穴位置。

　　减褪天生深肤色指压法

　　1）用手掌或海绵沿小腿外侧打圈，左右脚重复交替做，用力一点效果更好。
　　2）在距离脚踝内侧7厘米位置，用大拇指按压5秒。以上动作各重复6次。

绚烂无比

真的吗?我上上个礼拜晒得黑黑的呢

梅红洇洇

嘿嘿！！！

依水

w 我在照着做呢~！呵呵~！